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[2016.05.13] 오노사카・코니시의 O+K #132 본문
第132回「ヨガで身体をオタスケするぞ!」
今回は、ストレスや体の不調についてのお悩みを、ヨガでオタスケをしていきます!
講師に前田先生をお招きして、ヨガについて色々レクチャーをして頂きます!
今回は、前回に引き続き、リスナーの皆さんからメールをご紹介しながら、実際にヨガで身体についてのお悩みをカイケツしていきます。
(※ 2016년 4월 27일부터, 애니메이트 TV→애니메이트 타임즈)
ィヒェエ?
飛行機のポーズ!
耳を引っ張ると顔の血行がよくなります。
体側を伸ばします。
閂のポーズ!
かなり、キイてます。
真剣な表情です。
少しお疲れのお二人。でも次回も続きますよ!
[2016.05.13] 小野坂・小西のO+K #132「ヨガで身体をオタスケするぞ!」
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